邪教害人,，有目共睹，不管是從小就生活在邪教組織還是日后誤入邪教,，要逃離邪教都不是一件容易的事,，但可以采取以下措施,，爭取回歸正常生活。

　　一,、保持獨(dú)立的思想

　　邪教之害,，最可怕的在于對人的精神摧殘，若是心甘情愿被邪教控制,，還何談逃離邪教,。一旦意識到自己面對的是邪教組織，最重要的是保持獨(dú)立的思想,，從根本上防止受騙,。

　　二、做好準(zhǔn)備,，堅持下去,，伺機(jī)而動

　　澳大利亞邪教“圣沙爾貝勒團(tuán)”，是當(dāng)?shù)爻裘阎男敖?，綽號“鵝卵石”的頭目威廉·凱姆聲稱,，自己每月與圣母瑪利亞聯(lián)系，瑪利亞會為他選擇12位“王后”,，并且接受他的“神秘種子”,，讓這些“王后”為他生兒育女。

▲威廉·凱姆（左2）和他的追隨者們在新南威爾士州的“圣沙爾貝勒團(tuán)”總部里

　　克萊爾·阿什曼曾是這一邪教的一員,，她是跟丈夫一起加入組織的,。慢慢地她發(fā)現(xiàn)教會的不合理甚至邪惡之處，頭目威廉·凱姆有許多“寵兒”,，這些“寵兒”大多膚白貌美,，年輕漂亮。平時,，他會摟著這些少女,，出入各種場所，其中有一個17歲的女孩竟然已經(jīng)為威廉·凱姆生了孩子,！

　　克萊爾·阿什曼在那里的時間越久,，越發(fā)覺不對，越感厭惡,，她有8個孩子,，最大的孩子已經(jīng)26歲，最小的只有12歲,，她經(jīng)常做噩夢,，夢到邪教的魔爪伸向無辜的孩子們。為了孩子們,，克萊爾決定逃離這個地方,。

▲克萊爾·阿什曼與丈夫一起參加教會的祈禱活動

　　從決定逃離之后,，在一年多時間里克萊爾曾多次設(shè)法尋找出逃的機(jī)會，都失敗了,，但她并不放棄,。她想方設(shè)法開設(shè)了銀行賬戶，并更改了澳大利亞社會福利聯(lián)絡(luò)中心的支付賬戶,，這樣她就能夠每月得到政府的救助金,。

　　接下來克萊爾開始瀏覽當(dāng)?shù)貓蠹垖ふ易夥啃畔ⅰ．?dāng)年8月份,，一名瑙拉的警官上門要求她們一家離開現(xiàn)居住的家,，克萊爾的機(jī)會終于來了……

▲身穿“圣沙爾貝勒團(tuán)”教會衣服的克萊爾

　　最終，在警方和朋友的幫助下,，她帶著8個孩子,，終于走出了邪教的夢魘,，回歸正常的生活,。

　　三、假裝示弱,，表示服從

　　逃離邪教,，除了要有勇氣，更要有智慧,。邪教往往有廣泛的情報來源和嚴(yán)酷的情報組織,。身處邪教，不敢向他人透露自己想要逃離的念頭,，很多時候是單槍匹馬作戰(zhàn),，以一個人的力量對抗整個邪教太難了，學(xué)會示弱,，使對方放松警惕是很重要的,。

　　美國好萊塢影星利厄·雷米尼在自己的個人回憶錄《麻煩制造者——好萊塢及科學(xué)教的生存》中首次詳細(xì)披露了其在“科學(xué)教”成長以及在好萊塢成名的經(jīng)歷。

▲利厄·雷米尼

　　雷米尼受媽媽和姐姐的影響,，從小就接觸到了“科學(xué)教”,。因為夢想成為一名演員，最終雷米尼來到了洛杉磯,，而她的生活也逐漸與“科學(xué)教”相互交織在一起,。但當(dāng)她開始質(zhì)疑有關(guān)“科學(xué)教”的某些活動時，她發(fā)現(xiàn)自己成了“科學(xué)教”的靶子,。

　　雷米尼被脅迫接受三個月的非法審問和“行為矯正”,，無奈之下她同意撤銷對于“科學(xué)教”頭目密斯凱維基的不滿抗議，并且為這三個月非人的“矯正治療”支付了高達(dá)30萬美金的費(fèi)用,。

　　雷米尼的示弱為她爭取到了寶貴的機(jī)會,，“科學(xué)教”不再把她列為“危險分子,。”2013年,，雷米尼終于退出了“科學(xué)教”（她已經(jīng)加入此教派30年）,，退教后雷米尼一直遭到“科學(xué)教”成員的騷擾和恐嚇。

　　雷米尼頂住了壓力,，她告訴讀者,，“退出科學(xué)教，我自由了”,。為了自己,，為了家庭,，她有權(quán)利尋找情感和精神的自由,。

　　四、克服恐懼,，尋求適當(dāng)?shù)耐庠?/p>

　　邪教經(jīng)?？謬樞磐?，離開教派就會怎樣怎樣，并展示教派“非凡”的勢力,，但這只是為了加深你的恐懼,，讓你不敢逃離。

　　“摩門教基要派”前信徒費(fèi)思.拜斯特琳從小生活在教派中,，她認(rèn)識的一個男孩離開那里,，她只是與男孩見了一面就被指責(zé)、監(jiān)視,、疏遠(yuǎn),，費(fèi)思動搖了，她想離開教派去外面的世界,。

▲摩門教基要派信徒

　　費(fèi)思知道憑自己的力量很難做到,，于是私底下聯(lián)系了之前那個男孩，請他半夜過來帶自己走,。她帶上隨身用品,，把一切屬于教會的衣服、物品等等都留下了,。教會說如果擅自離開教會就會被神的閃電擊中,，她一路上提心吊膽從臥室到與男孩約定的地方，直到出城時,，才震驚地的發(fā)現(xiàn)這一切根本沒有發(fā)生,。那一直以來讓她害怕而猶豫的閃電根本沒有出現(xiàn)！

　　五,、尋找機(jī)會報警

　　尋找外援時除了可以請求朋友幫助,，尋求警方的幫助更為可行,。

　　原“摩門教基要派”女信徒薩布麗娜·泰茲納逃離教派后想要帶走孩子，她從原居住的猶他州社區(qū)帶走孩子時,，受到該邪教數(shù)百名信徒組成的“人墻”阻擾,，強(qiáng)行將孩子留在邪教。

　　雙方對峙七個小時,，大約有600名基要派信徒包圍了泰茲納,，直到第二天早上。泰茲納不敢下車,，只能求助警方解救自己的孩子,。治安官的助手們不得不簽發(fā)搜查令，將孩子們從他們的姨媽家領(lǐng)走與母親團(tuán)聚,。

　　信徒們不甘心,，一路跟隨，幸運(yùn)的是,，警方將泰茲納母子一直護(hù)送到她位于北猶他那州的家中,。

　　泰茲納認(rèn)清了邪教“摩門教基要派”的真面目，報警后成功得到了警方救助,。這個案件告訴我們,，如果遇上無法擺脫的情況,，一定要向警方求助,，向法律求援。

　　六,、尋找一切機(jī)會請求外出

　　大多數(shù)邪教組織是個獨(dú)立的小王國,，與世隔絕，要想逃離可以設(shè)法取得與外界的聯(lián)系,。

　　澳大利亞女子伊麗莎白,，在被“攝理教”剝奪睡眠和控制飲食幾個月后，于2012年因患飲食失調(diào)癥被迫住院治療,，并因此得以逃離“攝理教”,。

▲伊麗莎白

　　有人要說了，沒病怎么辦,？裝?。⌒敖桃话阋膊桓姨枚手佤[出人命,，會將病重之人送去醫(yī)院治療,，這就是與外界聯(lián)系，尋求幫助的好時機(jī),。

　　有些人逃離了,，但是還有很多無辜的受害者每天還都在遭受著邪教的折磨,，所幸，那些逃離邪教的人選擇勇敢地站出來,，將邪教送上法庭,，讓罪惡在陽光下接受制裁。

　　邪教這條賊船,，“上船容易下船難”,，逃離邪教是一個與敵人斗智斗勇的過程，克服恐懼,、堅持不懈,、尋求外援，希望每一個受到邪教迫害的人都能重新?lián)肀{(lán)天,。