5月21日,，2024年北京市中小學(xué)生“健康一起來”陽光體育運動啟動儀式暨海淀區(qū)加強中小學(xué)生體育鍛煉工作方案發(fā)布會舉行,，活動上發(fā)布了《海淀區(qū)加強中小學(xué)生體育鍛煉工作方案》,，旨在進一步推動學(xué)生體育鍛煉工作,，全面提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,。

　　▲啟動儀式后,，與會人員與人大附中航天城學(xué)校的1000名師生共同啟動了“海淀師生活力健康跑”活動

　　全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平

　　該方案圍繞“一區(qū)一特色”的工作要求,，明確了五大重點任務(wù),。首先,，各學(xué)校將全員開展跑步運動，根據(jù)學(xué)生不同階段,，每天安排學(xué)生進行多種形式的跑步運動,，并采用遞進式方法，逐步延長跑步距離,。其次,，各中小學(xué)將推進“三大球”等球類運動的發(fā)展，組建男女球隊,，并組織開展班級聯(lián)賽,，每名學(xué)生至少參加一個項目班級聯(lián)賽。第三,，各學(xué)校將積極開展豐富的課外體育活動，充分利用大課間,、課間十分鐘,、課后服務(wù)時間，組織學(xué)生進行廣播體操,、素質(zhì)操,、武術(shù)操、體育游戲,、社團等體育運動和體育活動,。冬季可調(diào)整大課間活動時間和內(nèi)容，開展跑步,、跳繩,、球類等運動項目。第四,，各學(xué)校將推進學(xué)校體育特色發(fā)展,，開展中華傳統(tǒng)體育項目，通過選修,、社團等形式傳播武術(shù),、跳繩、沙包,、跳皮筋,、滾鐵圈、空竹,、柔力球,、毽球、舞龍舞獅等體育項目,。形成一校一品,、一校多品的特色,。第五，科技賦能學(xué)生體育運動,，加強人工智能技術(shù)在體育中的運用,，推進智能操場、運動角,、智能器械等建設(shè),，及時采集、掌握學(xué)生運動數(shù)據(jù)和身體狀態(tài),；因地制宜在操場,、角落、樓道,、墻邊等設(shè)置運動項目,，拓展學(xué)生運動空間。

　　為確保五大重點任務(wù)的順利實施,，我區(qū)提出了四項加強措施,，即加強組織領(lǐng)導(dǎo)、加強學(xué)生運動安全,、加強督導(dǎo)和科學(xué)評價學(xué)生體質(zhì)健康水平,、加強經(jīng)費保障。

　　堅持以體育人 孩子得到多元發(fā)展

　　目前,，我區(qū)已經(jīng)具備實施該方案的條件,，今年4月份成功舉辦了首屆“活力校園、健康少年”中小學(xué)生體育節(jié),，每位學(xué)生都積極參與,。

　　以人大附中航天城學(xué)校為例，成功舉辦了第四屆校園體育節(jié),，在賽事項目和參與人數(shù)上都創(chuàng)下了歷史新高,。項目涵蓋籃球、足球,、乒乓球,、啦啦操等，從班級賽,、小組賽到年級決賽的規(guī)則設(shè)置,，讓每個人都參與其中。賽事持續(xù)近一個半月,，全校近三千名師生參與,，實現(xiàn)了從小學(xué)到高中全覆蓋。

　　“在這過程中,，孩子的身體素質(zhì)不斷增強,，學(xué)生的團隊意識,、競爭意識也不斷提升，養(yǎng)成了熱愛運動的習(xí)慣,，為學(xué)生的終身體育奠定了良好的基礎(chǔ),。”人大附中航天城學(xué)校校長周建華表示,。

　　人大附中航天城學(xué)校七年級學(xué)生李昕陽告訴記者,，他在學(xué)校里有著非常豐富的體育鍛煉機會，“除了日常的體育課之外,，我們還有一年一度的體育節(jié)聯(lián)賽,，同學(xué)們會參加足球、籃球,、乒乓球等一系列比賽,，并且我還參加了學(xué)校里的各種選修課，這些運動能夠提升我的自信心,，也能夠增強我們的凝聚力,，讓我們的班級更加團結(jié)?！?/p>

　　據(jù)介紹，人大附中航天城學(xué)校除了上,、下午大課間外,，還確保每天一節(jié)體育課，高中確保每天至少1小時體育鍛煉時間,，體育教師郝鵬杰告訴記者：“課程內(nèi)容根據(jù)學(xué)生年齡和認(rèn)知水平分階段設(shè)置,，從基礎(chǔ)技能到綜合素質(zhì)，再到健康教育,，逐步引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式,。”

　　目前,，我區(qū)各學(xué)校體育節(jié)中,，每位學(xué)生“應(yīng)參加、盡參加”,，學(xué)校體育比賽項目眾多,，三大球班級聯(lián)賽全面開展。一系列舉措,，著重引導(dǎo)學(xué)生加強體育鍛煉,，著力推動學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，通過體育鍛煉增強體質(zhì),，促進心理健康,。

　　區(qū)委教工委書記,、區(qū)教委主任杜榮貞介紹，加強中小學(xué)生體育鍛煉工作方案的目的,，是希望學(xué)生走出教室,、走進操場、陽光體育,、健康成長,，通過讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣和正確的運動方法，從而進一步加強和提升中小學(xué)生的健康水平和心理健康水平,。

　　未來,，海淀區(qū)將繼續(xù)充分利用駐區(qū)北體大、首體大等高校資源優(yōu)勢,，為中小學(xué)師生提供高水平專業(yè)化服務(wù),，共同營造學(xué)生健康成長的良好環(huán)境。

　　記者：吳艷瑛

　　編輯：張斌

　　圖片：海淀區(qū)教委,、人大附中航天城學(xué)校